뇌졸중·심근 경색 위험 요소와 응급 대응법, 생활 속 실천 수칙까지 꼼꼼히 지도
직원건강관리 교육
보령시는 4월 29일 문화예술회관에서 마련된 본 건강 교육은 모든 직원들의 생명과 건강을 지키기 위한 필수 과정으로 진행됐다.
‘뇌심혈관질환 예방 관리 바로 알기’라는 주제로, 주요 증상과 위험 신호 인지, 응급 상황 맞춤 대응법 뿐 아니라 규칙적 운동, 균형 잡힌 식사, 금연·절주, 스트레스 완화 등 생활 습관 개선 방안의 중요성을 강조했다.
참여자들은 직장 내에서도 쉽게 실천 가능한 스트레칭과 운동법도 직접 체험하며 건강 의식을 높였다. 보령시 관계자는 “직원 건강 증진은 곧 공공 서비스의 질 향상과 직결된다”며 앞으로도 다양한 교육을 확대할 방침임을 밝혔다.
백인자
기자
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